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人間不信
なんだかもう、信じられるものがなくなってきました・・・。
なんていうんですかね、疎外感を感じるというか、避けられてる気がするんですよね。 末期症状になりつつあるので、ひょっとしたらサイトを閉鎖するかもしれません。 癒しが足りない。 その前にミクシイも処理しなくちゃだな。 PR | カレンダー
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自分はいつも拝見しているばかりで、積極的な発言などは気後れしてあまりできませんでしたが、こちらのサイト・物語の世界観やキャラクター・独特の空気感や桃色吐息さまの感性などがすごく好きです。
自分は落ち込みやすい性格で、桃色吐息さまの日記の内容などにすごく共感していました。
小さなことがとても気になって、一度話すと止まらなくなり、人からうざいと言われることがあっては落ち込んだりしています。
落ち込んだときの対処法は自分の部屋に引きこもって周りの声をシャットアウトすることです。
現実逃避かもしれませんが自分の好きなことに没頭して、何も考えないようにします。
でも嫌なことは簡単には消えてくれません。
はっきりいって暗さの極地ですが、自分に対しても他人に対してもむちゃくちゃな怒りを心の中でぶつけます。あとから考えると怖いくらいにわめくような感じで、おお泣きして疲れ果てて眠るような感じです。
人間、エネルギーが尽きると、何も考えられなくなるものです。
翌日はしんどいですが、少しすっきりしていますので少しずつ体力を回復させていきます。
肉体的にも精神的にも回復には時間がかかりますが、しばらくすると以前より少し気分が収まっています。
とは言え、これはあまり効率的でない上、他人に当たると大変なので、最近はとにかくおいしいものを食べたり、少し贅沢をしたりして眠ります。
ストレスを溜め込まないようにするのは難しいです。
でも、精神的に疲れているときは身体も疲れていることがすごく多いです。
今自分はすごくいらいらしているけれど、これは身体が疲れているせいかもと決め付けて自分に優しくします。
家族にそれとなく相談したりするのもいいですが、あまり興奮すると相手も疲れてしまうので、なるべく空気を読むようにします。
あまり参考にはならないと思いますが、他人のせいにしてもいいと思います。自分も他人を恨むことでかろうじて苦しい時期を乗り越えたことがたくさんあります。
もちろん直接怒りをぶつけたりするは後々の関係上、良くないですが、心の中くらい、自由であってもいいと思います。他人だって、すごく身勝手で理不尽なことでこちらにあたったりしますから。
一人カラオケで叫びまくったり、暖かい緑茶と和菓子を食べて落ち着くこともあります。
家事や部屋の掃除したりするのも良いですよ。
長くなってすみません。自分はリアルで親しい友人がいないこともあり、だいぶ的外れなことをだらだら語ってしまったかもしれません。
なんだか似たような境遇の方が他にもいらっしゃるんだな～と思うと、少し元気が出てました。
いろいろと気を使わせてしまったようで申しわけありません。
大分気持ちが落ち着いてきたので再びがんばっていこうと思います。
キリ番の方は全然大丈夫ですよ。
ただいま50000絵が後２個あるのでその後になってしまいますが、かまいませんでしょうか？